06 17 94 54 10
Pour une année 2021 toute en légèreté !

Pour une année 2021 toute en légèreté !

En ce moment, vous me dites souvent que mon entreprise, Légèreté d’Être, porte bien son nom et que nous avons bien besoin de légèreté au vu du contexte.   Je vous souhaite donc une année 2021 toute en légèreté ! Anne Journées portes ouvertes le mercredi 15 et...
Bons cadeaux en retrait sur rendez-vous ou par mail

Bons cadeaux en retrait sur rendez-vous ou par mail

A défaut de recevoir un massage bien-être pendant ce 2e confinement, profitez-en pour préparer vos cadeaux de Noël ! Depuis la notification de ce 2e confinement, les portes de Légèreté d’Être sont fermées pour recevoir vos soins habituels. Vous pouvez cependant...
Interview sur les ateliers en entreprise par Radio Parole de Vie

Interview sur les ateliers en entreprise par Radio Parole de Vie

Dans le cadre de l’émission « La Parole aux Entreprises locales », j’ai été interviewée avec Loïc Frémont, Sandrine Genouvrier et Cécile Rault du Cinéma Vauban, que j’ai le plaisir de connaitre grâce à Saint-Malo Entreprises. La Radio Parole de Vie...
Tuto : comment se détendre par l’auto-massage ?

Tuto : comment se détendre par l’auto-massage ?

Bonjour. Je vous offre cette séance d’auto-massage en ligne. J’aimerais que ce tuto vous aide à intégrer cette routine dans votre quotidien. Vous pourriez par exemple prendre quelques minutes lorsque vous vous mettez votre crème ou lorsque vous attendez que votre café...
Comment couper sa frange tout seul pendant le confinement ?

Comment couper sa frange tout seul pendant le confinement ?

En cette période de confinement, impossible d’aller chez le coiffeur. Je profite de me couper la frange pour vous faire un petit tutoriel et vous expliquer la technique. Je me suis bien amusée à faire cette vidéo. C’est ma première alors je compte sur...